SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • Sto lat! Zmieniony przez - gosMT w dniu 2009-02-28 14:06:19

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2009-02-28 14:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kumpel

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe no dieta od 3 lat,kiedys suchy jak patyk(62kg) szybko przybierał na masie, i jak mowilem czasem jakas kretka.ogolnie uwazam ze ma dobra genetke do tego... chyba Go nie podejrzewacie o jakieś saa Zmieniony przez - maly00 w dniu 2005-07-17 20:19:52

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2005-07-17 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hellooooolll on ma 15 lat !! wez dalej trzymaj miche i zostaw suple hahaha z tluszczu nie zrobisz miesni nie wierz w to co pisza na hmb Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-30 19:17:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2008-07-30 19:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dania vs. Polska

    Post
    Piłka Nożna

    a przed tym meczem jest mecz Polska - Łotwa ME do lat 19?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6080 Data: 2006-08-16 11:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydka po nodze w gipsie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gips ale z tego co pamietam to było w opis rentgenu ze skrecona z naderwaniem torebki stawowej.Lekarz mi zalecił rozruszanie czyli ruchy pionowe,poziome i w wodzie to samo.Po 1 dniu już jest trochę lepiej zakres ruchów się zwiększył.Co do gipsu na decyzje jego założenia mógł mieć dość znaczy wzrost 196 cm i wiek jeszcze rozwoju 16 lat? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2011-10-25 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sniades PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 2 lat nie pamietam dokladnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2011-09-27 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kara śmierci

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] innym. Zezwolenie na bron jest idiotyzmem. Ok fajnie ktos ma bron i moze sie bronic, ale patrz z tej strony ze jesli bron jest ogolno dostepna, to i przestepca ma bardzo latwy dostep do niej. Ty moze nie wiesz ale ja wiem jakie przestepstwa sa tam. Pomimo ze jest bron to strach wyjsc na ulice jak sie robi ciemno i narobilbys w gacie jakbys [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 2012-02-10 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a oddawanie krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za moich dobrych czasow (5 lat temu) tez bylo 8 czekolad, do tego kubus, grzesiek i kawa w takiej odczekalni po pobraniu ;) To od miejsca pobierania zalezy (dane z Bydgoszczy / mojego miasta) A z wysilkiem to faktycznie w ulotce jest nawet napisane zeby nie przeginac chociaz ja przebieglem 10 km po pobraniu kiedys (nie jestem z tego jakos dumny, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2017-09-20 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 100 tab metki nie musi byc zejscia, bo dawka jest śmieszna, jak napisałem wszystko rozchodzi się o dawki. Przez 7 lat nie nauczyles sie co sie dzieje jak wrzucisz od razu szczytową dawkę mety np. 40mg od razu? Edit: Nie wjechalem, ale sie nie zgadzam. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-02-22 19:36:53

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2007-02-22 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich!!! Mam 19-stke na karku, cwicze Taekwon-Do GTF jakies 6 lat, udalo mi sie zdobyc pare I-szych miejsc na otwartych mistrzostwach Polski, oprocz tego posiadam tytul mistrzyni swiata ( jako seniorka). Zamierzam zaczac cwiczyc Kick boxing i box. Oprocz tego jestem pilotem szybowcowym, samolotowym i ratownikiem wodnym (moze sie kiedys [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2002-10-08 19:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolege w Wiśle Kraków :-P

    Post
    Piłka Nożna

    w wieku 18 lat do szkolki pilkarskiej? pryndzy do rezerw khe khe Zmieniony przez - POGZER w dniu 2004-06-26 19:21:56

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2004-06-26 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolege w Wiśle Kraków :-P

    Post
    Piłka Nożna

    ziomek z giżycka (mojego miasta) jakiś czas temu też wyjechał do krakowa grac w wisle, był całkiem niezły, ostatnio grałem z jego bratem w noge, gówniarz ma 13 lat, a ja 19 i robił mnie jak chciał, a też cienki nie jestem;)))

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2004-06-28 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • most czy odblok?

    Post
    Doping

    [...] kazdego dnia - maja bardzo krotki life-time i caly czas powsstaja nowe. Testosteron dziala casly czass tak samo obojetne czy sie bierze pierwszy raz czy nie odstawia od 10 lat a to ze ludzie "czuja" ze ich silniej kopie to najprawdopodobniej woda i glikogen ktory nabija na poczatku cyklu ehh zapomnialem sie przelogowac %-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2012-08-05 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecenia na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 tygodnie było Oki teraz w 3 jestem zmęczony. 1.Jak według Was powinno to wyglądać w wersji bardzo ambitnej. Oczywiscie kiedyś chodziłem na siłownię 25 i 30 lat temu potem dużo Kosza w liceum ostatnio trochę tenisa więc oczywiście nie jest to mój pierwszy kontakt ze sportem.Generalnie do czasu nie stroniłem od sportu.Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-11-07 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baza pod Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    Poczatek tematu-Witam mam 13 lat...mam do wyboru zapasy,judo,Boks,MMA K1 i Karate kyokushin i jakies tradycyjne...Jutro zadzwonie do trenera Boksu P.Lukasika.A teraz piszesz ze nie mozesz nic znalesc i widze ze nie jestem jedyna osoba, ktora zauwazyla ze to 10 temat o tym samym.Chlopie naprawde ogarnij sie i zacznij cos trenowac, byle co moze byc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-07-21 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko połączyć na cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jelsi masz wegle w prochu + tez okolo 50gram owoce tez mozesz dac wtedy mozesz mniej carbo a do tego owoce data jest do czerwca to sie nie pzrejmuj - nawet nie wiesz ile lat po terminie mam suple i jem i dzialają i nadal zyje %-) miesiac czy dwa po - traktuje jak nowe -x plode ma 70porcji (jesli bedziesz sypal po 7g) to proponuje Ci brac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-06-27 19:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie... Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez nascie lat lyknalem juz tyle suplementow, ze sam sie pogubilem i trudno o jakis nowy, ktory zrobilby na mnie wrazenie NOX jest wlasnie jednym z tych srodkow ogolnie wiadomo, ze dieta, trening, regeneracja itd., ale to jest dzial o suplementach i wiadomosciami na ich temat tutaj sie dzielimy przyrosty zaleza od diety i ew.uzupelniania jej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2008-11-19 17:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dojrzewanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiem xD hmm a moze lekka depresjaaa , no te objawy na to skazują :D ^^ masz 17 lat a ty juz bez zycia xD ja 19 i zycie dopiero rozpoczynam <lol2>

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2009-02-20 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko wygląda ok. A że tarczyca ponad normę to tylko się cieszyć %-) test w normie, nie będziesz miał górnej granicy bo nie masz 16 lat. libido pójdzie u góry jak obniżysz prolaktynę i estro zapewne. daj DAA i do tego 500mg wit.B6 o powinno być ok z prolaktyną. jeszcze do tego test freak i jest miodzio. Zmieniony przez - DJ100 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-01-16 19:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regularnie przyjmowanie posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makro jedząc w 3/4 brudno. a pojedyncze produkty jak dzem nie zniweluja calej pracy i diety. z takim podejsciem pozniej ludzie piszą na forum czy czasem nie zrąbali sobie redukcji bo zjedli zupe pomidorową i jedno ciastko. a teoria makro byla znana jeszcze pare lat przez chlopakami z wk Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-05-19 08:37:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2014-05-19 08:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)